当成就感很低的时候，\n可以设置自然生成的结果，\n但是，也是渴望已久想要实现的小愿望。\n\n比如，体重再减少2kg\n比如，头发留到自己喜欢的长度\n比如，收藏很久的电影，刷起来……\n比如，朋友送的书，放了很久，读起来\n\n还有，稍微有点斗志的时候，看看能不能静心写一下论文，课题，把教学实践变成自己的科研成果。\n\n或者，动起来，恢复慢跑，散步的室外活动。\n\n一点一点来，慢慢找回自己的状态，别急。[抱抱][抱抱]\n当然，一束花，一件自己喜欢的衣服，或者心心念已久的一双鞋，都会带来一点快乐吧！\n\n感知力，慢慢恢复恢复，今天会觉得连一点开心的力气都没有了。\n\n接受，没有力量；推开，也没有力气……那就保持原状，或者顺其自然，不要用力……晚安吧[抱抱][抱抱]