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如何理解不住与不执着

创建时间:2026年10月14日 06:55:00用户昵称:无常

梦参老和尚开示?? 怎么降伏我们这颗容易乱跑的心? 诀窍就两个字:不住。 不住,不是闭上眼睛啥也不听、啥也不干,与世隔绝。 该见还见,该听还听,该做事照样做事,只是心里不黏在上面、不抓住不放,不执着。 事情清清楚楚摆在眼前,但心里知道本无实有;随缘去做,却不消极摆烂。 衣服照样穿,饭照样吃,该过日子好好过,只是不贪恋舒服、不执着滋味。 念头冒出来,不跟着它跑;外境来了,不被它染着。 行住坐卧,一举一动,处处都是修行道场。 什么事都可以做,但什么都不挂在心上,这就是降伏其心。