芝芝的健身小彩蛋：反向踩椭圆机 向后蹬踏板，臀部刺激感会明显变强，对臀大肌、臀上沿效果很好， 穿插着踩 一轮正向、一轮反向换着来 太酸爽了～！ <innerTag>#健身打卡</innerTag> <innerTag>#人间水蜜桃</innerTag> <innerTag>#SoulReal健身</innerTag> <innerTag>#SoulReal运动</innerTag> <innerTag>#健身女人该有的身材</innerTag> <innerTag>#运动健身</innerTag>