为什么有的人想减肥，去了瑜伽馆却瘦不下来？ 今天下午馆里做了销售培训，讲了体验课的上课流程，以及一些因人而异的技巧。很多人并不懂专业训练到底是怎么回事。大部分人只想要一种感觉：上课开心。会员自己满意了，才愿意来瑜伽馆锻炼。有的人根本不想动，所以上课练得太累，下次就不想来了；有的人又一味追求强度，不管适不适合自己的身体状态，只要练完后身上酸了、痛了，就觉得练到位了，还希望上课过程中不断得到老师的夸奖和鼓励。 明明知道，有时完全顺着会员的想法来练，根本瘦不下来，体态也不会有明显改变，但还是得让会员觉得满意、开心，因为对会员来说，开心才重要。所以很多时候，专业技术并没有情绪价值那么重要。 上次我去医院针灸，医生说，既然我是做瑜伽、普拉提和健身这行的，想跟我聊聊。我说好啊。他问我为什么要调脾胃，我说脾胃主肌肉。他说是的，脾主四肢肌肉，脾胃为后天之本，气血生化之源。跟医生聊过之后，我非常认可他的一些观点，比如：晚上早睡一小时，比白天锻炼一小时都管用；很多人左右两边运动表现不一样，训练时却喜欢上大重量，结果练出肩膀疼、腰疼之类的问题；更多人关注的只是外在的身材变化。医生说，他给患者讲调内脏的重要性，患者也常常不认同、不重视，更何况我是做健身这行的呢？他有个朋友开健身房，也是这样：讲理论、讲专业的教练，不如能带会员练出肌肉线条的教练受欢迎。我说是的，这跟认知有很大关系，我也是学习之后才知道。医生说，有十几亿人，不可能人人都像我一样保养活到八十岁，肯定会淘汰一些人；不然地球就灭亡了。如果只是为了做业绩、开单，那就顺着会员好了。所以我以后学习，80%是为了自己，让自己开心、健康。