深圳入门爬山，首选莲花山——海拔才 106 米，登顶往返约半小时，老人小孩都能走 。 从罗湖过去也近：地铁 3/4 号线到少年宫站，F1 口出，走 400 米到南门。山顶能俯瞰市民中心和福田 CBD，晚上看夜景更舒服。 想稍微练点体力，再选这几个： 小南山：海拔 150 米，往返约 1 小时，全程水泥路，能看赤湾港和伶仃洋海景 。 笔架山：单峰往返约 1 小时，三峰全线约 2 小时，树荫多不晒 。 铁仔山：海拔 204 米，北门主路往返约 1 小时，路面平整，少部分路段能推婴儿车 。 第一次去直接冲莲花山就行，轻松又有城市地标感。<innerTag>#深圳周末爬山</innerTag>