人真的是超级超级多 游得不舒服 好几天没仰泳了，第一趟竟然游的乱七八糟 翻滚喝了半口水 蝶泳竟然不会压胸了，甚至变成了反蝶泳 妈耶，天塌了 晚上在去与不去之间徘徊了好久，最终还是去了，对中午的状态极不满意 夹板游了一会儿，右侧换气还是有点s走形，左侧特别直溜 另外右侧换气，左侧下沉，加上左侧肩膀疼，发现问题了，确实还是之前提到的转体角度问题没做好，不是在用转肩带动左臂，而是左臂硬划（相对右臂用力更猛），另外就是前伸手有点向下探，头上抬，导致换气急促 仰泳也好多了，没事，咱还是直线 蝶了一圈，一对小情侣趴水下看我游 男的给我竖大拇指，你游的真好 女的夸我姐你真的帅死了 哈哈哈哈哈，不开心的一天以开心收尾 还有一件开心事，大帅哥请喝羊肉汤，嗯，开心