《有些目标，不必完成，也可以结束》 爱上跑步，曾想半程马拉松突破两小时，月跑量逐步达到300公里。 目标能让想法变得具体，推动行动，但定下目标，不代表它一定合理，更不代表一段时间以后，我们还必须认可它。 人是活的，目标也应该是活的。 目标实现了，也未必还适合你，叔本华在《人生的智慧》里写道： “我们埋头做事，到了目标实现的时候，我们所取得的成果已经不再适合我们的需要了。” 这句话的上下文，是他对过分筹划遥远未来的提醒：我们容易以为时间还长，自己也会保持创造和享受的能力，于是不断为以后做准备。 但多年后，成果出来时，时代的趣味可能已经改变。结果来的太晚，人的能力和成果所处的环境，都可能已经变化，完成目标，与成果还能不能改善生活，是两回事。 他随后也承认，对漫长未来的想象能够支持人做出伟大的事情，因此，不能据此否定长远目标。 顺着这个提醒，我想再往前问一步：如果在完成之前，就发现目标已不符合自己的需要，为什么还要等到做完，才允许重新考虑？ 这是我从书中继续想到的：我们可以在行动中重新判断，决定继续、调整，或者结束。 做过以后，才更清楚自己还要不要，不再认可一个目标，可能有不同的原因。 第一，那个结果对自己的意义，没有原先想的那么大 比如半马突破两小时，刚开始跑步时，看见别人有这个成绩，自己也向往，跑了一段时间才发现，自己更看重的是身体有活力、运动的愉悦，以及拥有一项长期爱好。成绩再提高几分钟，对生活没那么重要。 仍然喜欢跑步，却不一定还需要那个成绩，放下这项追求，不等于放弃跑步。 有人就是喜欢竞争、喜欢突破，当然可以继续，关键在于你是否仍然认可它，而不是别人觉得它多厉害。 第二，结果仍然想要，但不再愿意承担实际的代价 定目标时，我们容易只看见“做到以后多好”，做起来才知道它要占用多少时间、精力，自己是否愿意承担相应的身体风险。 比如每月跑300公里，安排进生活才发现，工作、家庭和休息都要为它让出时间；又或者，当下的身体状态已不适合原定训练。 这个数字并非对所有人都不合理，但不能因为当初定过，就不再看自己的实际情况。 即使依然想跑得更快，也可以承认：现阶段，为它付出这些代价，我不愿意了。 不必证明自己完全不想要那个结果，才有资格调整目标，我们会同时想要很多东西，也会重新决定，把时间留给哪一件。 第三，实际尝试让你发现，原来的做法不适合自己，或者有了更合适的选择 如果经过尝试和比较，已经找到更合适的方式，为什么一定要先把旧计划做满，才能尝试新的方式？ 实践的价值，也包括看清自己适合什么，这个认识，就可能改变接下来的选择。 有时，目标本身就定的太绝对。 比如“一年不买衣服”，本为减少冲动消费，但衣服穿坏了，或者工作变化，需要合理添置，还要为了全年零购买而硬扛吗？ 承认这条规矩不合适，不必因此认定自己不够自律，接受变化，也接受自己当初可能定错了，很多人放不下的，是对自己的评价：没完成目标，就不够上进，又一次说到没做到。 目标渐渐变成一个证明：只有全部完成，我才值得认可。可是，当初值得投入，与现在适合停止，可以同时成立。 跑步时想挑战成绩，让你认真训练、了解自己；后来生活有了不同安排，不再追求它，并不意味着当时的认真全错了。人会在做事中获得新消息，更清楚自己的需要，认识更新了，选择当然可以更新。 高估自己的时间，低估事情的投入，或者看见别人做得好，就以为自己也应该如此，这些误判可以承认，不必把每次改变都解释成高明的选择。 人要允许自己被现实纠正，接受某种程度上的“打脸”，不能为了维护过去的决定，一直不肯看眼前的事实。 承认判断不周，不等于要为过去所有投入后悔、自责。教训可以吸取，体验和认识也可以保留，即使部分投入没有得到想要的结果，继续投入，也不会自动把它补回来。 已经花掉的时间，不能替接下来的时间作决定。当然，个人目标可以重新评估，对别人作出的承诺仍需认真处理，不能随自己改主意就取消责任。 看清变化，该坚持的继续，需要调整的调整，不再适合的允许结束，不必等到耗尽，也不必拿“完成所有目标”来证明自己。 人是活的，目标也应该是活的，过去的认真，不需要靠今后的勉强来证明。