《把自己重养一遍》阅读分享 ?? 把自己的感受，放在重要位置。你的委屈、疲惫、开心，都不是小事，它们是你真实活着的证据。 今天可以做一件小事：今天当有人问你“想吃什么/想去哪”时，不假思索地说出你真正想要的，不迁就、不随便、不说“都行”。 ?? 总是优先考虑别人，是对自己最大的冷落。你把自己放在哪里，别人就会把你放在哪里。 今天可以做一件小事：今天在一个小决定上，把自己放在第一位——比如先吃自己爱吃的菜，先买自己需要的物品，先照顾自己的情绪。 ?? 重养自己，从不再忽略自己的感受开始。 评论区聊聊：今天你把自己的感受放在第一位，做了一件什么事？ #冰心读书会烟台 #爱烟台 #爱读书 #有爱心 #愿行动