我想他们其实对于新系统上线就很大把握吗？他不会害怕钱花了，没达到老板预期效果吗？ 其实他不害怕，因为他根本没有思考到这层，他只管提需第三方达成，他把压力全部给到第三方，甚至他觉得先跑起来再说。 所以我们在做件事的时候，因为看不清事情全局而压力贼大。其实都是自己放大了恐惧，放大了结果对自己的影响 其实我有在刻意锻炼我的这种思想加工 比如今天有一个同事让我导一个表，但是我就是导不出来那种格式，我凭我的经验能判断什么原因。而且就是这个原因，但是我依旧打了官方电话去肯定了这个原因。 我给她导了其他格式，并告诉她原因。这就是带着方案提出你的问题。 她并不信我的理由，他说以前就是可以导，并让我上系统全部点开看看，还让我去问别人。 换做以前我会出现这人有病，这不就是不信任我？我今天其实一瞬间出现了这念头，但是我压下去了，我没让这思绪蔓延，我去找了他说的人，别人也是如此解释，我丢了截图给她后，她说她自己要登上去看，再次出现不信任，换以前，我又开始自我怀疑，觉得自己没用，没给到别人想要的结果。但是这次不一样，我觉得你想登你就登。这件事在我这边是解决了。 我没有过度思考这件事我在她那边留下如何印象。那是她的课题，不是我的。我这边是已经给出解决方案了。